Per cosa viene utilizzata la quercetina in salute
La quercetina è un flavonoide naturale, è noto per le sue vibranti proprietà antiossidanti, la quercetina sta guadagnando popolarità come integratore alimentare, disponibile in capsule, polveri e forme liquide. Disponibile in capsule, polveri e forme liquide.
La quercetina, nota anche come estratto di quercia e quercetina, fu scoperta nel 1936 dal fisiologo ungherese Szent Gyorgyi. Punto di fusione 314 ℃, può essere sciolto in etanolo, metanolo, etil acetato, acido acetico glaciale, piridina, acetone, ecc. Con il miglioramento dell'immunità, ha anche proprietà antiossidanti, può essere utilizzata come medicina, ha un buon espettorante, l'effetto di tosse e ha un certo effetto di asma. Ha anche l'effetto di abbassare la pressione sanguigna, migliorare la resistenza capillare, ridurre la fragilità capillare, abbassare i lipidi nel sangue, dilatare le arterie coronarie e aumentare il flusso sanguigno coronarico. È usato nel trattamento della bronchite cronica e ha anche un effetto terapeutico ausiliario sui pazienti con malattia coronarica e ipertensione.
Valore medicinale:
La quercetina è una ricca fonte di antiossidanti naturali, che aiutano a combattere lo stress ossidativo nel corpo. Contiene anche proprietà antinfiammatorie e può supportare la salute cardiovascolare. Un servizio tipico di quercetina può fornire quantità significative di questo composto benefico, contribuendo al benessere generale.
Caratteristiche del prodotto :
Fonte naturale: derivate da Sophorajaponica, gli integratori di quercetina sono spesso non OGM e liberi da additivi artificiali.
Biodisponibilità: molti prodotti di quercetina sono formulati per migliorare l'assorbimento, garantendo che il corpo possa utilizzare i suoi benefici in modo efficace.
Vegan-friendly: la maggior parte degli integratori di quercetina sono adatti a vegani e vegetariani, rendendoli accessibili a una vasta gamma di preferenze dietetiche.
Funzione:
Quercetin è stato studiato per i suoi numerosi benefici per la salute, tra cui:
Effetti antinfiammatori: può aiutare a ridurre l'infiammazione nel corpo, alleviando potenzialmente i sintomi delle condizioni croniche.
Supporto immunitario: la quercetina è nota per supportare il sistema immunitario, aiutando il corpo a combattere le infezioni e le malattie.
Allergy Relief: può fungere da antistaminico naturale, fornendo sollievo da allergie stagionali e questioni respiratorie.
Salute cardiovascolare: la quercetina è stata legata a una migliore salute cardiaca promuovendo una circolazione sanguigna sana e riducendo la pressione sanguigna.
Applicazione:
Gli integratori di quercetina possono essere incorporati nelle routine quotidiane in vari modi:
Supplemento dietetico: assunto in forma di capsula o polvere, la quercetina può essere facilmente aggiunta a frullati o pasti.
Nutrizione sportiva: gli atleti possono utilizzare la quercetina per migliorare la resistenza e il recupero a causa delle sue proprietà antinfiammatorie.
Controlla l'infiammazione : Molte persone prendono la quercetina durante la stagione delle allergie per aiutare a gestire i sintomi.
Sicurezza:
La quercetina è generalmente considerata sicura per la maggior parte delle persone se assunta a dosaggi raccomandati. Tuttavia, le persone con condizioni di salute specifiche o coloro che assumono determinati farmaci dovrebbero consultare un operatore sanitario prima di iniziare qualsiasi nuovo integratore. I potenziali effetti collaterali sono rari ma possono includere il disagio gastrointestinale.
Prodotti correlati :
Per coloro che sono interessati a migliorare il loro regime di salute con la quercetina, considera i seguenti prodotti correlati:
Vitamina C: spesso abbinato alla quercetina per un miglioramento del supporto immunitario.
Bromelain: un enzima naturale che può aumentare gli effetti antinfiammatori della quercetina.
In conclusione, la quercetina è un composto versatile e benefico che può svolgere un ruolo significativo nella promozione della salute e del benessere. Con le sue numerose applicazioni e profilo di sicurezza, è una preziosa aggiunta a qualsiasi regime di integratori alimentari.
Curcumina: trovata in curcuma, la curcumina funziona in modo sinergico con la quercetina per ulteriori benefici per la salute.